遂宁新闻网：根据记者白雪安娜🚋获取到🆚的最新动态，松本芽依无码将于2025年08月27日在遂宁新闻🥦网举行隆重的开幕仪式。最新的网络

7月9日，海峡两岸（建阳）青年茶盏文🎓化交流活动在闽北🥌举行。本次活动吸引了两岸青🛳年陶艺家、茶艺师等200余人参与。活动以茶🚨盏文化为桥梁，通过丰富多彩的🐤交流体验活动，促进两岸青年🍈深入互动，共🍍同传承和弘扬中华茶文化，助力闽台文化🍤交流与产业合作迈向新🏼高度。图为台湾茶🏾艺师在福建南平市🕘建盏文创园表演点茶。中新社记者 张丽君 摄

图为💦两位台湾陶艺家🤫在福建南平市设立建窑🌵建盏烧制技艺研🌇究室举行揭牌仪式。中新社记者 张丽君 摄

图为台湾青年在福建📄南平市贵稀堂建窑建盏基地学🗞习制作建盏。中新社记者 张丽君 摄

图为海峡两岸(建阳)青年茶盏文🔉化交流活动启⛹动仪式。中新社记者 张丽君 摄

图为台湾茶艺💕师在福建省南平🔘市建盏文🐷创园表演茶艺。中新社记者 张丽君 摄

图为台湾建💛盏制品在闽北展出。中新社记者 张丽君 摄

图为台湾青年🏼在福建南平市贵稀🐜堂建窑建盏基🌦地学习制作建盏。中新社记者 张丽君 摄

图为台湾🐷青年在福建南平市贵稀堂🗡建窑建盏基👼地参观龙窑。中新社记者 张丽君 摄

图为台湾茶艺师在福建🥙省南平市建盏文🈲创园表演点茶，引民众围观。中新社记者 张丽君 摄

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四部门印发《关于推进耳与听力📓健康工作的指导意见》

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中新网扬州7月31日电 (朱晓颖 崔佳明)31日，扬州市民政🐩局召开新闻发布会，通报该市多部👌门携手健全救助体系，将于8月2日施行《关于健全分层🏺分类社会救助体系加强低收入人口救助♉帮扶的若干措施》。这份文件的出台，构建了更清晰的分🍔层体系，确保兜住底、兜准底、兜好底，标🏤志着扬州市在织密扎牢民🎷生保障安全网、推🌻动共同富裕方面迈⏭出了坚实一步。　　“这份🍿文件由扬州市民政局牵头，联合市法院、检察院、教育、司法、财政、人社、住建、卫健、应急、数据、医保、税务、残联🗂等多个部门共同制定，优化救助政策，健全分层认定体系，提👦升专项救助工作效能，探索创新📏社会救助服务模式，实现多部门😦联动救助。”扬州市民💄政局副局长张倩桦在🦂新闻发布会🐕上解读该文件时说，这份文件打通了🍒更高效的救助🌪通道，力求让困难群众求🚴助有门、受助及时。　　这份文🧥件的核心目标是📙构建一个更加精准、高效、温暖🍽的分层分类社会救助体系。扬州将🐴困难群体保障作为基础💭性工程，健全分层🎩分类救助体系，按照困难程度分💈层、救助内容分类、动态监测😀预警的思路，加强低☝收入人口动态监测和👹常态化救助帮扶，推动社会救助从“保生存”向“保基本、防风险、促发展”转变。　　值得一提的是，扬州强化专项🤣救助效能，提出从五个方面救助🦈来破解突出🈵的难题，即医疗救助：实施分💹类资助参保，大幅提高报🔜销比例，降低起付线(部分😦群体无起付线)，实施大🐁病保险倾斜政策，严控👱低收入人口县域内住院📵自付费用比例(10%以内)。教育救助：全面落实各学段费😖用减免政策，完善生活补助、助学贷款、应急资助制度，推进“发展型资助”。住房救助：对符合条件的🏈低收入人口落实公租房🎾配租、租赁补贴或农村⚾危房改造等政策。就业救助：将低收入🖲人口纳入就业困难人员📎管理，提📖供精准就业服务，落实社保补贴、税费减免等政策。强力推进“暖心居保”品牌，由政🏿府为特定低收入人口代缴🚺城乡居民🛸养老保险费。受灾救助：优先保障低收入📋人口在灾害中的🔎基本生活需求。　　扬州还推动低🔖收入人口🏍全层级覆盖，出台《扬州市居民🌏最低生活保障工作实施㊗细则(试行)》，扩大了“单人保”保障范围，提高了低保家庭💇人均金融资产标准，扩🌜大了收入扣减或者🌰豁免的范围。今年🤦扬州全市城乡居民🈵最低生活保🌲障标准由月人均830元统一提高到月人均893元。同时，扬州还出台《扬州市临时救🌭助实施办法(试行)》，取消了🤹急难型临时救助户籍地、居住地申请限制🎨，细化👛支出型临时救助认定条件，救助金➡额最高可达到30个月低保标准，进一步🔡解决困难群众突发性、紧迫性、临时性生活😸困难。(完)【成人短剧走红原因👬】菊間聖跳过广💍告开始回应传闻，网络瞬间瘫痪，高清片源即将🚁封存警告发布。缅甸广播电视台7月31日报道，缅甸👛国防和安全委员会宣布，组建新的🏦联邦政府以及国家安全与和💤平委员会。在新组建🍼的政府中， 国家总理由吴纽梭🐳担任，国防军总🏹司令敏昂莱不再🐢担任总理职位。　　7月31日，缅甸国防与😿安全委员🎾会在内比都召开会议，会议决定从8月1日起🧙解除全国紧急状态，不再继续延期。　　2021年2月，缅🍐甸代总统敏瑞宣布全国进入🔘为期一年的紧急状态，并将国家权力移交给🐂国防军总司令。国防军💗总司令部随后成立国家管理⛷委员会，敏昂莱出任委🕓员会主席。缅甸此🏘后多次延长全国紧急状态，紧急状态持续了4年半时间。(总台记者 林曦)全裸实拍：《星河同响 共吟江源：澜湄👡歌者源头的音乐对话》背后的拍摄故事♟。晒背晒进医院 断食引发晕厥 过度锻炼致急🦋性肾衰竭　　跟风网红养生 搞不好会要命　　眼下正值🌏一年中最热的三伏天，“三伏晒背祛寒湿”“居家艾灸驱冬病”“断食辟谷排毒素”等在社交平台上💚广为流传💻的网红养生法热度飙升。对此，医生提醒，这些方法并非人人💅适合，不要盲目跟风，当心养生变🏧伤身。　　病例一　　正午晒背 两小时晒出心肌缺血　　7月中旬，烈日炎炎。67岁的张🛶女士想尝试一下晒背，她不久前刷到了⛓一条“三伏天正午晒背🎷能祛湿”的短视频，感觉💶这种方式可行，于是午饭后在🕕小区花园里特意🙍背对太阳，晒了两🙁个多小时，希望能改善🏪困扰多年的关节不适症状。渐渐地，她开始感到头晕、心慌，汗水➰不断地从额头滚落。回家后，不适感愈发📺强烈，心跳加速、胸闷气短，连走路都有🔎些不稳。　　当天下午，她来到北京🔝中医医院就诊。在风湿病科诊🗜室，张女士十分困惑：“医生，我这🍥老寒腿夏天也怕凉，听说晒背能治病，怎么越晒越难😺受？”经检查，她的心电🚐图显示心肌缺血，血压也比平🍛时升高了不少。　　北京中医医院风湿🔐病科副主任医师邵🦂培培询问后发现，张女士本🚌身有高血压病史，属于阴虚体质。当天正🌘午地表温度超过40摄氏度，她却未做任♟何防护，连续暴晒⏲导致大量出汗。“汗为心之液，过度出汗会🤹耗伤心阴。”邵培培解释，这就像“给本就📸缺水的土地又添了把火”。所幸救治及时，否则🧤可能出现心血管疾病🐸等严重后果。邵培培介绍，往年暑期，科室🚗接诊过多例因晒背时间🚝过长、正午晒背引发健📞康问题的患者，有人💬晒伤背部皮肤，有人诱发中暑，还有像张女士🎰这样出现心血管不适🐪症状的。　　三伏天晒背🥡确有中医理论依据，适合阳虚体质📢人群。不过，邵培培表示，并不是📤所有人都适合晒背，尤其不📈能盲目效仿网络上的长时间暴📇晒法。她强调，阴虚火旺、湿热内蕴、实热证等体质人🌒群晒背反⛔而会助火伤津，加重内热症状。光敏性疾病患者🥧、皮肤病急性发作期患者🤽、心脑血管疾病患⛹者也🦈不适合晒背。　　即使是适合晒背，也要注意👛晒背的时段和时长：最佳时段是8至10时或16至18时，青年人不超过30分钟，老年人和儿童建议15至20分钟为宜，以背部温热、微微出汗为佳。晒背场👭所要通风良好，避免正午暴晒，防🔘止因大量出汗导致脱水及“气随津脱”。如果晒背过程中🥙出现皮肤灼痛、头晕、心悸或中暑症状，应立即停止💎并就医。　　病例二　　居家艾灸 操作不当致伤口🏼感染　　最近，70岁的🕕李女士在网上看到夏🕒季艾灸能养生后，就购买了艾🎰条在家灸足三里穴。她连续三天艾灸半小👚时，直到皮肤发红发烫才停下。第三天艾灸时，右腿外侧出现一🛶个硬币大小的水泡。起📘初她并未在意，直到一周后伤口溃🅿烂流脓，伴随持续低烧，才到医院就诊。　　“患者情况🔟非常严重，伤🛡口感染后形成窦道，最深达0.5厘米。”邵培培回忆，经过近😖一段时间治疗，伤口才逐步愈合🙄。　　邵培培介绍，三伏灸作为“冬病夏治”手段，适合阳虚🎮湿盛人群。临床上患者常见🕐误区是认为“越烫越有效”，实际上艾灸💉温度应🥫以温热舒适为度，单穴灸5至10分钟即可。在艾条选择方面🔷，优质艾绒燃烧🎬时烟量少且无刺鼻气味，绒质细腻不🛹易散碎。她特别提醒，糖尿病患者、感觉神经障碍患者及老🕔年人，这几类人群因🎾为皮肤敏感度下降，自🈴行操作时更易发生烫伤，建议在专业人员🎢指导下操作。　　居家🛵艾灸要保持环境通风，避免密闭空💝间引发呼吸道刺激，每周1至2次为宜，过度艾灸可👃能导致气阴耗伤，反而🥚加重体虚症状。“一些患者误认为👾灸出瘢痕，疗效更好。”邵培培说，现代临床已不推荐刻意烫伤🌱形成瘢痕的做法。夏季汗液⏳浸渍易致感染，尤其风湿免疫病😷患者若出现皮肤破损，可🧓能诱发严重并发症。“建议操作艾灸前😇先咨询中医师，进行体😙质辨识和穴位指导，避免盲目跟🤯风网红养生法导👔致养生变伤身。”　　病例三　　辟谷排毒 饿得手抖心慌🐷还硬扛　　“医生，我🛋只是想排毒减肥……”不久前，28岁的王女士💸来到北京中医药🥫大学东方医院急诊科时，已经意识模糊、四肢冰冷、脸色惨白，额头上布满虚🏭汗，血糖值💛已低于仪器检测下限。医院急诊🧢科主任医师方晓磊说，经过🏺两小时紧急救治，患者才😒逐渐恢复意识，但依🦇然虚弱得无法自行坐起。　　在后续问诊中，方晓磊了解到，王🔳女士在社交平台上看到“三伏天🀄辟谷排毒减重法”后就照做不误，戒断了⏯所有主食，连续三天只喝蔬🎴果汁，就诊当📴天早上开会时突然晕厥。就诊前一天，她已出现明显手抖、心慌症状，误以为是“排毒反应”而强行坚持。　　方晓磊表示，类似案例📛近年并不罕见。伴随着减肥🚄热潮，夏季因盲目尝试断食法导致脱水、电解质紊乱甚至🌏休克的病🥃例时有发生。部分中⬜青年女性因过度追求减重效果，盲目跟🥅风网红养生法，反而引发焦虑、抑郁及严重营🐄养不良等后果。　　“辟谷💦排毒的说法并不可靠。”方晓磊说，人体肝脏、肾脏本🏚就具备排毒功能，靠断📠食排毒缺乏科学依据。曾有患者因🗡长期辟谷导致肌肉量骤降，反而引发📝基础代谢率下降，恢复饮食后体重🌰迅速反弹。　　“从中医理论看，夏🕹季养生讲究养阳。”方晓磊解释，三伏天🏣人体阳气外浮，此时突然断食💎会加重气血耗伤。中医典✖籍也强调辟谷并非完全禁食，“养生不能走极端”。　　现代医学中的“轻断食”通常采用“间歇性”模式，如每周选择1至2天减少热量摄入，也可将米饭、馒头等替🚍换为杂粮，但🙉要保证蛋白质和维生素摄入。如果出现心慌、手抖、注意力涣散等低血🍦糖症状，应立➕即补充含糖食物，必要时就医。　　病例四　　以热制热 一天运动五六个小时　　需要提醒的是，夏季运动也应该科学适度。最近，持续高温闷📔热的“桑拿天”并未阻🔰挡一些人的健身热情。7月初，北京中医药大学🚏东方医院急诊科接诊🎋了一名31岁的“运动达人”。方晓磊介绍，这名女患者🉑连续一周每日在健身房😟锻炼三四个小时，下午还在🏠郊区马场骑马两小时。高强度运🔓动叠加高温暴晒，最终🦓导致肌肉细胞大量破坏，引发急🔸性肾衰竭。经紧急补液、碱化尿🚈液等治疗，患者病情🆖才逐步稳定。　　“网络上有说😕法认为酷暑💎坚持高强度锻炼能磨练意志，甚至相信‘以热制热’对身体有益，其实是把身体置于险🐭境。”方晓磊表示，夏季运动要量🕓力而行，高温时段锻💸炼会导致大量汗液流失，使血液黏稠🏋度增加，加重心脏负担；同时🌃可能造成电解质紊乱，严🐇重时可引发热射病甚至多器官衰竭。　　对于健康人群，方晓磊建议避开10时至16时的高温时段，选择清晨或傍晚🎊进行适度运动。如果出现头晕、心慌等不适，应立即停止运动并补⛰充含电解质饮品。室内🍷健身也需注意通风，避免因空气✡不流通导致隐性中🤬暑。　　心脑🦈血管疾病患者及老年人🌹群体需格外警惕，高温环境下剧烈🔱运动可能诱发血栓。部分降压药、帕金森病🛄治疗药物还💯会抑制排汗功能，进一步增😑加中暑风险。　　贴士　　三伏天适宜📉饮食养生　　中日医院🦍中医部主任医🏃师张洪春说，三伏天高温高湿🐇，人体新陈⏯代谢加快，饮食🤴养生最为关键。食⏹养应坚持清补为主、顺应时令、因人而🌘异三大原则。可食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等解暑，多吃应季瓜果🥎蔬菜，避免🔍油腻食物损伤脾胃，特别推荐以下4款三伏天药膳。　　■绿豆百合莲子粥👢　　做法：取绿豆50克、干百合20克、莲子15克，洗净后浸泡约1小时。加适量水同煮，待绿豆煮🤥至开花软烂即可。食用前可🚁依个人口味加少🚿许冰糖调味，冷📷藏后风味更佳。　　功效：绿豆清热解➗毒消暑，百合🚵清心润肺安神，莲子健脾益肾固精。适合夏季心烦气躁、睡眠不安、轻度上火的人群。　　■冬瓜薏米老鸭汤　　做法：冬瓜300克，生薏米30克，老鸭半只。将焯过水的鸭块与💚冬瓜块、薏米、生姜3片一同放入锅➿中，加足量清水。大火烧开后转小火慢炖约1.5小时，至鸭肉软烂。最后加少量食盐调味。　　功效：冬瓜清热利水，薏米健脾渗湿，老鸭滋阴养胃，清热利湿🙇效果好。　　■姜枣茶　　做法：取红枣6枚、生姜3片。将红枣、生姜放入🚮小锅中，加适量清水，大火煮沸后🥠转小火再煮或焖10至15分钟。出🎏锅前可加入少许红糖调味。　　功效：温暖脾胃，驱散寒邪。适合长时间待🔬在空调房里，出现手脚冰凉、腹部怕冷或稍🏞食生冷🤲即易腹泻的人群。　　■清炒苦瓜虾仁　　做法：苦瓜200克，放入淡盐水中浸泡👁10分钟左右，捞出沥干。与鲜虾仁翻炒均🥧匀，加适量食盐调味🐀。　　功效：苦瓜清心明目、泻火解毒，虾仁富含优质蛋白。清爽可口，清热泻火。本报记者 柴嵘　　来源：北京晚报

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麻生真理/佐野琉琉/小島櫻/佐々木うの

（青岛日报／观海新闻记者 白雪安娜）