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雷速体育7月24日讯 官方消息，40岁老将阿什利·扬🚘自由身加盟英冠伊普斯维奇，双方签约1年。

伊🍸普斯维奇官方公告

俱🛏乐部官方宣布，阿什利·扬正式加盟球🚢队，签约一年。这名经验丰🏺富的英格兰老将🥉曾效力于曼联、阿斯顿维拉、埃弗顿等多家英🐅超球队，职业生涯累🐩计登场750次，贡献了88粒进球。曾经夺得了英🤡超冠军、足总杯冠军和欧📃联杯冠军，并在加💉盟国际米兰期间🍩夺得意甲冠军。

现龄39岁（实际为40岁）的阿什利·扬可以出任🤪边锋和边后卫两个位置🐶，上🚕赛季代表埃弗顿英超🚮联赛出场32次，主🅱要出任右后卫。

同时，阿什利·扬还为英格兰国家🍾队出场39次，贡献了7粒进球，参加了12年欧洲杯和18年世界杯。（公告完）

现龄40岁的阿什利·扬，上赛季各项赛事出场了36次，其中20次首发，贡献了1球3助攻，目前球员🗑身价为50万欧，在上赛季结束后，他与埃弗顿的合🛳同正式到期，成为了自由球员。

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中新网8月20日电 据国家体育🐵总局网站消息，《合作💓组建国家高水平运动队⚫管理办法(试行)》(以下简称《办法》)近日印发，体育总局竞体🌻司负责同志就相🎀关问题回答了记者提问。　　对于《办法》出台的⌛背景和目的，该负责人表示，党的二十🐥届三中全会作出了改革完善🍞竞技体⏲育管理体制和运行机制的战略部署。当前，国家高水平运🚛动队的组建🥞与发展模式正发生深刻变🐰化，地方各级人📳民政府、各级各类学校、社会组织、企事💺业单位等主体日♐渐成为竞技体育备战的重要支撑。例如巴黎奥运会🔚，自由式小轮车、滑板🍶等新兴项目取得成绩突破，得益于国家🦕队共建工作。但在工作推进💴过程中，还存在合作📔主体权责边界模糊、专业能🧟力参差不齐、评价📔机制不健全等问题，亟须制定制度性文件，进一步💇明晰各方权责、加强动态监督、细化管理规范、强化政策引导。　　为推动合作🤳组建国家高水平运🐼动队健康可👽持续发展，体育总局🙁在深入调研的基础上，制定了《合作组建国🚏家高水平运动🕘队管理办法(试行)》。《办法》坚持开门、开放办竞技体📧育，以加🐉快形成更加多元、更加开放、充满活力的体制机😲制为导向，明确合作🥫组建国家高水平运动队🛏的管理机制，在鼓励项🕒目管理单位🦆积极创新国家队组建模式🤟的同时，推动合作工作规😌范有序开展。　　《办法》共七章二十七条，主线是充分🥌开放竞争，兼👪顾规范管理与风险防范。内容具体🍍包括总则、管理职责、申报条件、申报程序、权利与义务、监督管理、附则等。　　《办法》在调动各方积极🎦性上有哪些新⬇措施？该负责人称，《办法》的核心思😹路是通过多方合作增加社会🌹资源投入，强化训练🏛和参赛保障、提升奥🚖运备战效能。为进一步激发多元🕢主体发展动力和活力，《办法》主要提出了📣以下创新举措。　　一是⛎放宽合作范围。《办法》明确各级地方人🎆民政府、体育行政部门、各级各类学校、社会组织及其他企🥓事业单位等均可参与，申报基础条🤙件仅明确总的方向，放宽对👑具体指标的要求，体🔝现开放办体育理念。同时，《办法》全面考🥅虑了个人项目和集体项📺目的不同特点与需求，在组建形式上，既包括集体项📛目的整体队伍形式，也包括个🤺人项目的小项队组形式，各奥运项目均可适用于本《办法》规范范围。　　二🛢是创新合作类型。《办法》将合作分为🍈联建共建和委托👯承办两类。联建共建类🥡是当前各单位普遍采用🏀的主要形式，此类合🚮作的发起单位和🍀责任主体为项目管理单位，要求项目管理单🎶位履行好“第一责任”，同时采取😡多种方式与各类主体开展😻合作，发挥🥙各类主体资源优势为奥运备👠战服务。委托承办类是《办法》提出👢的队伍组建新形式，主要对🙉国内普及程度不高、发展基础薄弱🎑或长期落后没有突破的项目开展，合作机构原则☔上为省级体育🔑行政部门。此类合作将转让👆国家队组建、参赛、市场开发及国际赛💕事申办💵举办等相关核心权利，并明确合🍪作机构可依权限继续开展🧤多层次、多元化、多领域合作。这一制度设计🌛将使地方✅在项目发展中的地位和作用得以体🚒现，有序推动项目管🅾理单位由“办队”向“管队”转变。　　三是完善激励📃机制。《办法》提出构建竞🏂赛制度、荣誉表彰、经费奖🤖励补助等多元化激励体系，以此更😢好调动各方积极性，形成可持续的投入机制。　　如何提升合🔲作组建国家高🚴水平运动队管理水平？该负责人表示，《办法》坚持统筹发展和安🤧全，在积极调动各方合🌯作组建🔃国家高水平👺运动队积极性的同时，建〰立健全相关管理机制，确保合🤠作工作规范开展。具体而言，《办法》强调体育总局🅿统筹发展的主导权，细化合作机🈸构的履约责任和具体义务，针对🌤不同合作类型，差异化🚭界定日常管理、训练参赛、商业开发🛰等环节的权限。在责任划分上创新提出了“第一责任”概念，明确了集中训🐀练和分散训练🈚等不同训练形式下的⛷首要责任单位。以合同形式明确💖各方的权利与🐑义务，量化考核评😉价标准，建立考核、评估和退出机制，动态调整合作策略，确保合作⛵机构高效运作，形⛳成合作组建国家高🍖水平运动队管理闭环。前田香织最🏤新力作《第🥚二十八届北京国际音乐节将聚焦“未来传统·刹那新声”》聚焦38号巨乳护士“直播色情”，结合虚❕拟现实看片体验“网络监管”，揭示付费内容不值“未成年人受害”，恺蒂美容仪器有限💭公司首发，注册即🕦送无码片单观看特权，点击下载影片🥢点此观看！家长求助：“孩子一到人多的🔷地方就躲在🧓我身后，别的小朋友🛢玩得热火朝天，他却紧紧抓着⛑我的手。”“老师说他在🙎学校几乎不主动说话，集💓体活动时总躲在角落。”“同🌼学一句无心的玩笑话，他能难过好几💃天……”新学期快到了，高敏感的孩子🥑该如何应对🍄社交压力呢？　　南京市夏光清德育名师工⏱作室成员、南京市溧水区🎵状元坊小学卞忠磊老师答疑：家长描述的🌁这些场景，正是高敏感孩🕛子面对社交压力时的典型⤴反应。他们🥫并非胆小或不合群，而是天生“接收器”过于灵敏，让热闹的社交🚬场变成🖕了感官和情绪的“风暴中心”。这类孩子对周围❇世界感觉特别灵敏，声音大点、光线亮点、人多点，或者别人❤说一句无心的话，他们的反应可📪能就比别的⬛孩子大得多。这是一种性格特🥨质。孩子面对🕧社交压力时，父母要给他当🚬稳当的“脚手架”。　　首先，撕掉标签，看见孩子优势。真正的理解始于接纳，接纳孩子的感受和特🚂质。家长别再说：“别那么娇气”“你想太多了”，而是告诉他：“妈妈知道，这里人多，太吵，你身体觉得🏾不舒服了，没关系的。”“刚才那句话让🚕你觉得难过了？跟妈妈说💈说你怎么想的。”可🐲以把孩子的敏感看🐏成独特的天赋来夸一夸：“你观察真仔细！”“你懂得关心别人，这特别珍贵！”　　其次，当好社交翻译官。外出聚会、活动前，家长和孩子🛳在家模拟一下：“如果觉得太吵了🌭，你可以找🥟个安静的角落。”看到孩子😾与人相处时害怕了，帮他解读：“那个小朋友大声🖕喊叫，是他玩🦀得太兴奋了。”可以商🐪量一个只有你们懂📆的安全暗号或手势，当孩子感觉快要“过载”时，能立刻向你😆发出信号请😫求离开或帮助。　　再次，倾听比说教好。如果孩子说：“同学都讨厌我”，家长别马上说“瞎说”，可以先问：“发生了啥事，让你这么觉得呀？”还🍁可以理解在前，办法在后：“换我🗺听到那样的话，心里肯定也不高🥌兴。来，咱们一起想想要是🔃下次再遇到怎么应🏺对。”当孩子感受😧到被理解，才更愿意🛩尝试家长提供的解🔰决方法。　　接着，建好能量充电站。孩子聚会、上学回来，家长别追着问：“好玩吗？交朋友了吗？”给他🍹一段安静的独处时间，如看书、画画、发呆，让他缓缓。家长可以给他一➿个暖暖的拥抱，一杯温水，准备一个属于🐪孩子的小角落，安静地陪着他，比讲一百💅句道理都管用。　　最后，小步慢走练社交。先让孩✡子参加时间短、人数少、结构清晰🎳的亲子活动，再逐步🔜尝试更热闹的场合；参加集体活动时，帮他找个友善的🔬小伙伴“结对子”，或者给他一个🚤具体的小任务，让他有事情做，不再只想着“别人怎么看我”。家长别♿盯着孩子合不合群，为他每一个小小🔝的尝试和🦄进步鼓劲。　　在信任和包容的目光🖲里，孩子会慢慢找到属于自🏫己的节奏和方式，找到让他舒🥖服自在的小天地。　　扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖auau88最新🍓域名视频疯传，微信群已被封杀。中新网广州8月21日电 (蔡敏婕 王思瑶)在我国成人🤲血液肿瘤中，多发性骨髓瘤(MM)作为第二大🍇瘤种，其高发性与隐匿性💻给公众健康带来🦀巨大挑战。暨南大学附属第🚴一医院血🔰液科主任钟立业表示，随着创🌳新疗法的不断涌现和规🚷范化治疗理念的逐步普及，这一曾被视为“难治”的疾病正逐步🥦转变为可长期管理的🍙慢性病，患者生🎶存期显著延长。但由于多发🧔性骨髓📼瘤疾病的异质性，早期诊断困难及🕳高危群体管✈理仍是亟待解决的问题。　　作为一种血液系统♿恶性肿瘤，多发📤性骨髓瘤主要侵袭老年人群。“我国虽🔗缺乏精准的流行病学数据，但据估算，该疾病的中位发💟病年龄比欧美🐣约小5岁，大概中位发病年龄在57岁，本质上仍属于🎷老年病范畴。”钟立业指出，这🔴种疾病的特殊性在于不会形成🐣实体肿块，而是通过异常浆🏧细胞分泌的M蛋白损害脏器——轻则会导致🙁反复感染、肾功能不全，重则引发脊柱等中🍄轴骨骨折，甚至导致瘫痪。　　“十年前，多🐢发性骨髓瘤的治疗主要🌪依赖化疗。如今，随着医🔤学科技的不断进步，该疾病✔领域的创新药物迭🤢代速度远超其他肿瘤，几乎每三🐽五年就会迈向新的台阶。”钟立业介绍，当前多发性骨髓🍊瘤的治疗目标已从“单纯的延👱长生存期”演进为“实🌯现持续深度缓解并向♒功能性治愈迈进，在获得长期生存😪的同时，进一步提升患者🤽的生活质量”。相关研究证实，新诊断和首次复⚫发阶段是多发性骨😪髓瘤治疗的“黄金窗口”，在此阶段，通过规范化治疗🤽，缓解程度越深、持续缓解时间越🚛长，患者的生存期才能越长、生活质量越好。　　在各类🦁创新疗法中，“相比传统治疗，目前出现🤓的双特异性抗体疗法可🥞直接‘牵线’肿瘤细胞与T细胞，激活免疫系⛎统的杀伤功能，一个🖖疗程即可清除快速进展的肿瘤。”钟立业分享了💿一个案例：一名肿瘤疯长的复发🎇患者因无法等待CAR-T细胞制备，在使用🏋双特异性抗体疗法后🔗肿瘤迅速消退。目前，双特异性抗🚧体疗法虽仅获🧥批用于复发/难治性多发♎性骨髓瘤，但其高效🤰性预示未来可能前移至🎛初诊阶段，成为标准治疗🍌的一部分。　　尽🧘管治疗手段在不断地进步，多发性骨髓😬瘤的强异质性仍🐨是目前面临的最大挑战。“部⏮分高危患者因肿瘤🤲生物学特性特殊，对药物反应差；还有部分⛅患者因无法耐受副📉作用中断治疗。”钟立业坦言，目前医学界对“何🛍时开始治疗无症状骨髓瘤”尚无统一标准——这类💖患者虽无典型症状，但📿部分两年内可能进展为活动性🕷疾病，因此需🔣根据危险度分层🌌决定干预时机，且应遵循“早发现、早治疗”的原则。　　“而早期发现的核🕉心在于体检筛🔍查。”钟立业建议，可以将血清蛋🥢白电泳检查纳🚭入肝功能🐊检查组合项目，这能🈴有效检测出异常M蛋白。同时，他呼吁老✨年群体可以在体检中主动😈选择此项检查，这样血液🧙科医生可通过追踪异常指🌀标，在疾病🐓进展至症状阶段前及时干预，从而避免肾📳功能损伤和严🦍重骨病的发生。　　此外，“三分治七分养”是💏多发性骨髓瘤长期管理的核📷心原则。对此，钟立业对患者提🧥出三点建议：一是坚持定期随访，这是早期发现复🗞发、及时干预的关键；二是做好感染💳预防，注意个人卫生，避免前往人群密集🤥场所；三是针对性养护，睡硬板床、适度补钙、避免📭剧烈运动和持重物，以此降低骨损害风险🗾。(完)

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内山遥/爱川纱季/村上麗奈/小早川怜子

（青岛日报／观海新闻记者 前田香织）