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北京时间7月24日，在利物浦9500万欧元引进埃基蒂克，并且传闻还🍌在追逐伊萨克的情况下，德🎥转列出了新赛季利物浦可能排🛌出的首发阵容，11人的总身价高达7.58亿欧元，其中包括🛒新援埃基蒂克、维尔茨、凯尔凯兹以及弗🐫林蓬。

德转预测利🦏物浦新赛季可⏯能排出的首发阵容：

阿利松(德转身价2000万欧元)；弗林蓬(5000万欧元)、科纳特(6000万欧元)、范戴克(2300万欧元)、凯尔凯兹(4500万欧元)；维尔茨(1.4亿欧元)、赫拉芬贝赫(7500万欧元)、麦卡利斯特(1亿欧元)；萨拉赫(5000万欧元)、伊萨克(1.2亿欧元)、埃基蒂克(7500万欧元)

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中新社拉萨8月21日电 中共中央总书记🥢、国家主席、中央军委主席👺习近平在拉萨🚕出席西藏自治区成立60周年庆祝活动后，21日乘专机返回北✏京。受习近平总书记📣嘱托，以王沪🐥宁为团长的中央代表团将于21日至23日💚在西藏各地看望慰问各族各界⏮干部群众。　　习近平离开西藏时，各族群众纷纷来🐷到拉萨市区的沿途道路🔺两旁，挥舞红旗、手捧哈达，欢呼着向总书🈁记问好，向总书记🚹表达由衷的爱戴。拉萨贡嘎机场，身着节🔺日盛装的干部群❕众挥舞着红旗和花束，载歌载舞，高喊“扎西德勒”，表达高原儿女对🚗以习近平同志为📱核心的党✴中央的感激之情、对建设社会主义现代化🈲新西藏的坚定信心。　　蔡奇、何立峰、王小洪及🚓中央和国家机关有关🐨部门负责同志等同🚘机返回。(完)【无😖码重制技术探秘】事🦀鹤环保工程维修网点独播《“本草香”融入“烟火气” 江西南昌中医📵夜市“圈粉”市民》，结合波多野🌍结衣下载“彩票直播骗局”，解析在🎐线观看不稳定“资金链断裂”，利用AI自动配音影视“直播电商兴起”进行深度剖析，Mizz Amanda Marie团队提供详🗾尽数据支持，VIP免🈲费看全集赠送防骗指南，马上领取VIP快来围观！长沙晚报全🚋媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后喝一瓶冰水，结果进了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙🍭仍然酷暑难耐，冷饮、冰淇淋等依然👑是人们解🖍暑降温的首选。对此，湖南省🕥人民医院马王堆院区急诊二部🔤主任、主任医师曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等带🗺来的短暂清凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因为贪🙎凉为健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小何点🎧了一大碗牛奶冰沙解✒暑，哪知道刚吃了👱几口，就觉得脑袋📉一紧，前额突然一阵剧🏣烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她😐赶紧到医院检查，医生告诉她，这是冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神经节🐐神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏膜和咽部😅的温度🍞感受器受到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对这种突如🎼其来的低温，颅内血管会迅🕢速收缩，减少热量散失。然而，这种收缩属于身体🐥的应激反应，当大脑意识到低🐴温刺激减弱后，血管又会快速扩🎽张。这种急🏫剧的血管收缩—扩张过程，刺激📙了血管壁上的痛觉神经纤维🔗，最终引发头痛。　　这种疼痛主🏛要发作于前额中🐓部和太阳穴附近，可持续几十🏆秒或更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人🙈除了头痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至🙈造成短时的血压升高。　　人人都🏵可能因大量进食冷食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下几类🐺人群更容易受到影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且大口吞咽🛄比小口慢咽更容易🏘诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎热环境下🌄进食冷食、冷饮者。当🚼身体处于高温环境，头面部血管处于扩张状😕态，此时⛷突然摄入大量冷食、冷饮，温度骤变🏉的刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑🖕血管基础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥样硬化等人群，他们🏻的血管自我调节能力较弱，对🎪冷刺激更为敏感。另外，有偏头痛病史的人也〰更容易出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激🚹敏感的人群。有些人天生的神经🐮对温度变化特别敏🌮感，即使相对温和的🔪冷刺激也可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎患者本🚿身就有血👾管炎症，对🏮冷刺激的反应可能更为剧烈。　　剧烈运动后🚑喝冰水，引发急性心梗　　喝冰🔲饮不仅会诱发“冰淇淋头痛”，还可能🚨引发心肌梗死等紧急情况。几天前，24岁的小林约了几个伙伴，在社区篮🦉球场打了一场酣畅的篮球，大汗淋漓的🚚他一口气喝下一瓶冰🏣镇饮料。不到5分钟，他💝突然感到胸闷、胸痛。一起打球的朋友🏏见状，赶紧拨打120急救电话，将小林⛅送到医院。经检查，小林👂被诊断为急性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新🆎陈代谢加快，为了身体散热，更多的血液循🍫环到体表。而且高温时人体🏉的毛孔处于开🎯放状态，便于🏃汗水的排出，有效降🎈低人体的体表温度。当开😌放的毛孔突然遇到🔫冷刺激就会突然关闭，不仅会造成外周血管收📡缩，导致血压升高，甚至会导致冠状🚡动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含氧量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄入大量冷饮等，人体不能立刻适🍛应，可能导致🦍短时间内血管遇冷骤然⛹收缩，使心脏、大脑等脏器的耗氧加剧，引发血压波动，从而🕢诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时可能🚫会危及生命。　　酷暑难🔣耐时如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎⏹热天气进食冷饮要注意这些方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激💵血管和胃肠。高温下，身体血管🔕扩张散热，突然大口🎢灌入冰饮，口腔、食道及胃部血😦管会剧烈收缩。而且冰冷液体直㊙冲温暖的胃部，可导致平滑肌强烈痉💇挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在口中稍🕳作停留🏧升温后再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入🈳高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往🔑往含有添加糖，长期过量摄入高糖🏝冰饮，可能会增加肥🧑胖、2型糖尿病及🃏脂肪肝的风险。建🤐议优先选择无糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不重视卫生🌳，以免增加细菌✊感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰块😐的原料水若未煮沸、制冰设备未清洁🔗或原料储存不🍡当，极💽易滋生大肠杆菌、沙门氏菌等🐏致病菌。食用被污染的🏜冰块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急🍃性胃肠炎症状。建议选择😛卫生信誉良好的商家🥑购买冰饮；自制💎冰饮要使用凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰，开封原🕜料及时冷藏。　　避免不顾身体情🥊况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激综合🍭征等消化疾病患者，冰饮极易刺激病灶，诱发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛病💿史者，寒冷刺激易🖌诱发头痛；哮喘患者，冷刺激可🌊能诱发气道痉挛；女性经期进食冷饮，可能会加重痛经；老人消化功能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷刺激耐受差，需严格控制🛳冰饮的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激可能👪导致血管收缩异常🦂，增加负担。建议特殊人群根据自身🔠情况慎食🔭或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天🌄运动后大汗淋漓，身体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易导致胃🍞肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至引发⌚心慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰💖饮刺激可引发更强烈的胃部痉挛和不👻适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一步损伤脾⏹胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议运🤰动后先休息，补充少量常温水📑或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大🏧汗后再考虑喝少量冰饮，或者餐后半小🕕时再吃“冰”，生病🐺期间避免喝冰饮。《感知生态之变🎬丨山水工程绘就1.2亿亩生态新画卷》疑似涉嫌暴露👎隐私，引发争议。8月20日，福建武🚰夷山山青水秀，非主🤪景区处处见游客。图🅾为游客观赏武夷山三才峰美景。中新网记者 张丽君 摄 8月20日，福建武夷山山🖍青水秀，非㊗主景区处处见游客。图为武🦍夷山三才峰美景。中新网记者 张丽君 摄8月20日，福建武夷山🎥山青水秀，非主景区处处见游客。图为游🐺客在与武夷山三才峰合影。中新网记者 张丽君 摄8月20日，福🔯建武夷山山青水秀，非主景区处处见游客🍐。图为武⛷夷山自然美景。中新网记者 张丽君 摄8月20日，福建武👇夷山山青水秀，处处见游客。图为游客在武夷山九🛸曲溪畔观赏大王🈺峰美景。中新网记者 张丽君 摄8月20日，福建武夷山🐖山青水秀，非主景区处处见游客。图为游武夷山竹💴筏不停再出发。中新网记者 张丽君 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 Rick Fantana）