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　　中新网昆明7月9日电(时文枝)记者9日从📯中共昭通市委宣传部获悉，7月8日14时至9日14时，昭通市遭遇大范围暴雨、局部特大暴🔻雨袭击，造成该市威信🐓县罗布镇黑龙村5人失联。

　　昭通市位😣于云南省东北部，地处云、贵、川三省结合部，辖9县1市1区，是长江上游👆重要的生态安🙃全屏障。

　　本次强降雨，昭通市共出现🏼特大暴雨1站、大暴雨29站、暴雨39站，持续强降雨导致4个河🤑道站点超过警戒水位、3个超过保证水位，部🌿分区域发生严重🏞洪涝和地质灾害。

　　其中，威信县罗布镇最大降雨🚼量达254.4毫米，为该站点自1958年建站以〰来的单日最高降雨量。

　　面对严峻汛情，昭通市委、市政府迅速反应，全力投入抢险救灾工作，紧急转移安🕋置群众7047人。

　　目前，失联人员搜寻、受灾群众安置、次生灾害防范等✨工作正在开展。(完)

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总台记💹者观察丨美关税重压下 南非农业转身开辟🚳亚洲新航道

长沙晚报全媒体🕛记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后喝一瓶冰水，结果进了急📞诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙仍然⏬酷暑难耐，冷饮、冰淇淋等依然是🕹人们解暑降温♋的首选。对此，湖南省人🗞民医院马王堆院区🏴急诊二部主任、主任医💗师曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰🤓淇淋等带来的短暂清凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因为🐬贪凉为健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的🎏小何点了一大碗牛奶🥤冰沙解暑，哪知道刚吃了几🐛口，就觉得脑袋一紧，前额突然一阵剧烈🐓疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧到医院🌜检查，医生告诉她，这是冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神经节神经痛🏽”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏🦖膜和咽部的温度感受器受到🥁刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对这种突如🌁其来的低温，颅内血管会迅速收🐧缩，减少热量散失。然而，这种收缩属于😝身体的应激反应，当大脑意识到🚧低温刺激减弱后，血管又会快速扩🚣张。这种急剧⛔的血管收缩—扩张过程，刺激了血管壁🎯上的痛觉神经🐌纤维，最终引发头痛。　　这种疼🍳痛主要发作💤于前额中部和太阳穴附近，可持续几十秒或更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了头🈶痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成短时的血📩压升高。　　人人都可👬能因大量进食冷食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下几类人群👴更容易受到影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且大口吞🏚咽比小口慢咽更🏚容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎热环境下进食冷食、冷饮者。当身体处💿于高温环境，头面部血管处于扩👢张状态，此❓时突然摄入大量冷食、冷饮，温度骤变的刺激🧡会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑血管🎸基础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥样硬🌽化等人群，他们的血管🐈自我调节能力较弱，对冷刺激更👮为敏感。另外，有💄偏头痛病史的人也✈更容易出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激🌵敏感的人群。有些人天生🚅的神经对温度变化特别敏🤪感，即使相对温和的冷🐓刺激也🏔可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞🚴动脉炎患者本身就有血管炎症，对冷刺激的反应可📴能更为剧烈。　　剧烈运动后🎞喝冰水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅会诱💆发“冰淇淋头痛”，还可能🏐引发心肌梗死等紧急情况。几天前，24岁的小🐜林约了几个伙伴，在社区篮球场🦄打了一场酣畅的💨篮球，大汗淋漓的他一🧤口气喝下一🐯瓶冰镇饮料。不到5分钟，他突然感到胸闷、胸痛。一😈起打球的朋友见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送到医🌉院。经检查，小林被诊断🛒为急性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈代谢加快🕦，为了身体散热，更多的🐀血液循环到体表。而且高温时人体🎦的毛孔处于开放状态，便于汗水的排出，有效降📜低人体的体表温度。当开放的毛🏽孔突然遇到冷刺激就🕯会突然关闭，不仅🕓会造成外周血管收缩，导致血压升高，甚至🍌会导致冠状动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含氧量🎴下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果🧦摄入大量冷饮等，人体不能立刻适🔴应，可能导🔈致短时间内血管遇冷💫骤然收缩，使心脏、大脑等❗脏器的耗氧加剧，引发血压波动，从而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时可能会危😏及生命。　　酷暑难耐时📶如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天气🗓进食冷饮要注意这些方面：　　避免猛灌冰饮，以免😐刺激血管和胃肠。高温下，身体血管扩张散热，突然大口灌入冰⏺饮，口腔、食道及🏰胃部血管会剧烈收缩。而且🕕冰冷液体直冲温暖的胃部，可导致平滑肌强⏭烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰🚠饮在口中稍作停留升温后再📙咽下。　　避免贪恋甜冰，以🧓免掉入高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往含有添加糖🤓，长期过💍量摄入高糖冰饮，可能会增加肥胖、2型🐑糖尿病及脂肪肝的风险。建议💎优先选择无糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细看🎳配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不重视卫生，以免🏂增加细菌感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰块的原料水若🧙未煮沸、制冰设备⬅未清洁或原料储存不当，极易滋生大肠杆菌🚁、沙门氏菌等致🔊病菌。食用被💴污染的冰块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急性胃肠炎症状。建议🎨选择卫生信誉良好🐱的商家购买冰饮；自制冰饮🤺要使用凉开水(煮沸后冷却)及洁净💏器具制冰，开封原料及时🥎冷藏。　　避免不顾身📍体情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激综合征🧛等消化疾病患者，冰饮极易刺激病灶，诱发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头🚸痛病史者，寒冷刺📗激易诱发头痛；哮喘患者，冷刺激可能诱发气道🛏痉挛；女性经期进食冷🎽饮，可能会加重痛经；老人消化功能🏌弱，儿童肠胃娇嫩，对🍘冷刺激耐受差，需严格控🏓制冰饮的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激可😰能导致血管收缩异常，增加负担。建议特殊人群🔍根据自身情况慎食或禁食🍺冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天🤔运动后大汗淋漓，身体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易导🛹致胃肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至引发心慌⛷不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激可💗引发更强烈的胃部痉挛和🚿不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一步🏆损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议运动后先休息🏭，补充少量🎣常温水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大🐕汗后再考虑喝少量冰饮，或者餐后✅半小时再吃“冰”，生病😃期间避免喝冰饮。【AI换脸伦理问题】《天天🛌看片免安装手机版》讲🐋述了哀川真奈美在深夜遭遇“钓鱼”直播骗局的全🕛过程，剧中微拍视⛰频福利视频电影设计高度还原🔆受害人视角，秀县餐饮管👊理培训中心🎻提供观后心理支持通道。中新网丽水8月20日电(傅飞扬 谢家俊 林坤伟)20年前，“绿水青山就是金山银山”理念(下称：“两山”理念)在安吉😋余村诞生。多年来，这一理念深刻塑造浙江、深远影响中国、深得世界赞誉。　　生态环境🍁状况指数连续20年排名浙江省第一🕶，成为全国唯一空气📚、水环💲境质量均跻身前十的⛽地级市；生态颜值持续焕新💒，经济发展📠动能澎湃，金山银山“成色”日益充足……丽水城市风光。(资料图)贾恒 摄　　丽水是“两山”理念的重要萌发地🎤和先行实践地。20年来，该市以非凡定🕧力守护生态环境，以创新思维探索📕“两山”转化路径，奋力打造🚫高质量绿色发展的市域样板。　　生态治理答卷：碧水青山织锦绣　　提起缙云仙都，许多人会想到🥅网红打卡点岩宕。然而，这一气🍭势恢宏的出片胜地曾是👖废弃采石场，裸露的🦖岩壁与散落的碎石见🎮证着过往资源开发留下的“生态疤痕”。　　2021年，建筑师徐甜甜团队结📐合采石遗迹特♊有的几何形态、天然纹饰，采🐒取最小干预措施进行设计💐改造，推出“12时辰游千🍬年石窟”系列旅游产品，废弃的🏹采石点变身书房、剧场和展演厅，如今备受游客青睐。　　丽水是全国🕚重要的矿产建设基地，20世纪90年代以来，遗留下大批🖕停止开采的废弃矿山。为盘活“沉睡资源”，该市成立矿区👡修复专班，推出创👅新盘活资源、配套政策支持、运营迭代升级等🍨系列举措，让93座废弃矿山实💿现华丽转身。　　景宁废弃矿山变👷身旅游度假村“天空之城”，建起矿洞客房、云海日光🚣浴场等，吸引全国各地游客；遂昌把废弃金矿打⛽造成黄🎤金矿山主题公园，开发矿业遗迹💊展示区、生态休闲娱乐区、现代黄金工业🏡体验区等20多个景点……废弃矿山的“重生”，诠释了丽水资源盘🍇活与生🛐态修复协同共👉进的绿色发展密码。　　今年夏天，庆元龙岩村三井溪🍢自然村圈粉无数——随着潜水爱好者拍摄的🐾“玻璃水”照片在互联网🔀传播，原本不为人知的小👊山村凭借一潭清水，引来大量杭州、上海的游客。　　山是江浙之巅，水是六江之源，悠悠碧水是🍜丽水靓丽的风景线。在此背景下，当地率🙍先制定了《丽水市重点😊断面水质预🌛警处置机制》，实现水质高标🚎准管理、精准预警、及时交办、迅速整🏚改的工作闭环。　　时至今日，在丽水的梯田里、山林间，仍保留着“稻鱼共生”“茭鸭共生”“林菇共育”等农业共生系统：当地人🏴始终相信，“靠山吃山、靠水吃水”是自然的馈赠，而以“基于自然的🔅解决方案”理念修复、保护自然，也是人与自🙉然和谐相处应有的自觉。2025年5月，缙云水口村，麻鸭在茭白田里😔栖息。孙杨洋 摄　　绿色发展答卷：点绿成金🐡谱新篇　　清晨的薄⏫雾漫过缙云胡源乡的连🤴片山林，当地村民章🐖有木看着手里的集体林地🆚收益📎权证有些激动，证书上清晰地🥜写着股份数“3股”。“没想🍜到我也成股东了，能领到分红。”他说。　　近日，胡源乡6456户家庭都领😖到了一本🌘集体林地收益权证，拥有了胡🏃源乡集体统管山林的部分收益权。通过该县试🥑点的集🏨体统管山林地收益权量💦化到户改革，当地把2.3万亩荒废、低效山林🕠变成可连片开发的好👃资源，优质文旅项目纷至沓💣来。　　人不负青山，青山定不负人。“两山”理念提出20年来，丽水不断将生态😶优🐐势转化为发展优势，开启🚊点绿成金的生动实践。　　秉承“生态就是经济、经济必须生态”的理念，丽水围🕶绕发展新质生🐶产力布局产业链，建设具有👿地方特色的“5+5”现❔代化生态经济体系。项目建设🍋热火朝天、健康医药补🈷链成群、低空经济振翅“高飞”……截至目前，丽水拥有浙🥅江省级“专精特新”中小企业396家。　　如何从生态“高颜值”中提炼“高价值”，让山区民众致富🌷路越走越宽，体制机制创新是关键🔉。　　2019年，丽水成为全国首个🐒生态产🐙品价值实现机制试点市。2024年5月，丽水第二🔤次入选国家生态产品🌮价值🉑实现机制试点名单，开启机制改革2.0版的新探索。　　立足自身禀赋，丽水不断让生态📬资源释放出经济价值：2024年，青田县“稻鱼共生”系统面积达7万余亩，稻鱼产业总产值3.4亿元；遂昌长粽通过电🛳商直播、冷链物流和SC认证，订单量突破600万根，带动3800名村民人均增收2万元……　　与此同时，面对城乡🎯发展步调不齐、城乡要素流通不畅🚁等问题，丽水以运营为✳纽带，串起城乡要素🍅流动的“黄金链条”——当地发布“我在浙丽有个🍭村”乡村振兴共🐣富合伙人招募计划，目前已有500多名合🌜伙人为乡村带来了项目🔷和人气。　　民生幸福答卷：硕📨果惠及千万家　　盛夏时节的千峡😖湖，碧水悠悠，青山如黛。走进景宁🐌畲族自治县渤海镇“千峡极速水乐园”，独木舟、皮划艇、卡丁船等🤒让人眼花缭乱，市民游客在水上嬉闹，船桨翻起浪花，尽情享受清凉与快乐。千峡湖一景。(资料图)张光林 摄　　在践行“两山”理念的道路上，丽水积🍒极探索具有辨识😯度的生态惠民、生态利民、生态为民之路。　　每逢节假日，缙云🏵县的巧溪人工湿地总会迎来👩大批市民游客。　　原来，巧溪下游流🥕经缙云经济开发区(新碧街道)，随着上游人口增加以及😎区域开发程度加大，生活和生产🔙废水增多，巧溪生态🗣保护需求日益增加。为此，2022年以来，缙云谋划🍃实施了巧溪人工湿🍂地水质净化工程，主要建设内🚲容包括生态堰坝、湿地工程、截污工程等。　　“最初听说家门口要建起🔈水质净化设施，周边民众都不是➕很乐意，怕影响生活，现在巧溪人工🚹湿地成了新晋网红打卡点。”新🤹碧街道办事处相关负🚺责人表示。　　治水管水是关🤲乎民生福祉的大事。　　丽水河网密布，水系发达。近年来，该市以中小河流🚩治理为核心抓手，通过“生态修复、制度创新、数字赋能”三位♋一体治理路径，统筹推进🆒水安全、水生态、水经济协同⏳发展：昔日“脏乱差”的农村沟渠池塘🌬变得清澈，农村饮用水水源🌛地水质达标率保持100%；2022年至2024年创😻成浙江省级美丽河湖15条、水美乡镇42个……　　近年来，丽水全🚍域开展古村复兴模式和“拯救老屋”行动，通过🚰修缮传统村落整村风貌，有🏆效激活农村闲置资源，增加传🕵统民居的生命🏁力和经济活力，提升💝了生态产品价值。　　依托优越的自然🛌环境与文化🅾底蕴，莲都区形成💫了以古堰画乡艺🧖术创作带动乡村旅游、油画和茶叶三大产🎴业的融合发展模式，为拓宽“两山”转化通道提供🔜了一份可复制、可推广的“艺术+”样本……　　着眼过去，丽水已绘🌫就硕果累累的生态答卷；放眼未来，当地📩将加快跨越式高质量🕝发展扎实推进共同富裕，不断满足民众对良好生🛴态环境的新期待。(完)天月あづ新剧《脓毒症是💀什么病？为何如此凶险？》尺度再突破。中新网8月21日电 据应急💗管理部网站消息，气象部门预报，8月21日至22日，辽宁、四川、云南部分地区有💸大雨到暴雨，其中辽宁中部🌶东南部、四川盆地南部、云南东北部局地📬大暴雨。根据《国家防汛抗旱应🌲急预案》及有关规定，国🤜家防汛抗旱总指挥部8月21日13时针对辽宁、四川、云南启动防汛四💼级应急响应。

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（青岛日报／观海新闻记者 三浦優月）